Cắt mí là một trong những phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ được nhiều chị em sử dụng nhất vì chi phí vừa phải nhưng độ thẩm mỹ lại cao. Có rất nhiều chị em thắc mắc cắt mí có được ăn khoai tây không và nên ăn gì để giữ mí được đẹp nhất. Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé!
Cắt mí có được ăn khoai tây không? Vì sao?
Theo lời khuyên của các chuyên gia thẩm mỹ thì sau khi cắt mí bạn có thể bổ sung khoai tây trong thực đơn hàng ngày bởi điều này là rất tốt. Vậy trong khoai tây có gì mà sau khi cắt mí bạn có thể sử dụng?
Dù bề ngoài có vẻ hơi xấu xí nhưng thật ra khoai tây lại là một loại thực phẩm có chứa rất nhiều các thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Dinh dưỡng có trong khoai tây
Vitamin C
Một củ khoai tây có thể cung cấp khoảng 70g Vitamin C, tương đương lượng Vitamin C cần thiết cho 1 người trưởng thành. Đây là một loại Vitamin rất tốt trong việc bảo vệ cơ thể, nâng cao sức đề kháng, giải trừ các loại độc tố, tăng cường hệ miễn dịch và đặc biệt là làm lành các vết thương, một trong những điều rất tốt cho việc cắt mí.
Vitamin B6
Ngoài Vitamin C ra, khoai tây cũng cung cấp một lượng 0,26mg Vitamin B6, một trong những loại Vitamin cần thiết cho cơ thể để tạo ra chất kháng thể chống lại bệnh nhiễm khuẩn, duy trì hệ thần kinh hoạt động được bình thường và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Protein
Lượng protein trong 1 củ khoai tây có giá trị gần bằng lượng protein của một quả trứng. Protein là một chất dinh dưỡng rất quan trọng cũng như cung cấp năng lượng cho cơ thể. Ngoài ra, cơ thể của một người sau khi phẫu thuật cũng cần bổ sung Protein để có thể tăng trưởng và duy trì các mô.
Bên cạnh 3 loại chất quan trọng trên để giúp cho cơ thể của bạn hồi phục sau khi thực hiện cắt mí ra, trong khoai tây cũng có các loại chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể khác như Carb, tinh bột, calo,…
Vậy cắt mí có được ăn khoai tây không đã được giải đáp. Với những thông tin trên, câu trả lời là có và thậm chí bạn nên ăn khoai tây sau khi cắt mí để giúp cho vết thương mau lành cũng như đảm bảo được cơ thể được mạnh khỏe nhé!
Mặc dù trong khoai tây cung cấp các loại chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể cũng như mí của bạn sau khi cắt, nhưng bạn vẫn cần phải lưu ý những điều sau để tránh những tổn hại cho vết thương.
Lưu ý khi ăn khoai tây sau khi cắt mí
- Đầu tiên, bạn chỉ nên ăn tối đa là 2 củ khoai tây/ngày vì trong khoai tây cũng có chứa Glycoalkaloids, một trong những loại chất độc hại để diệt côn trùng, do đó nếu ăn nhiều khoai tây quá thì cũng sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu cho cơ thể của bạn.
- Tiếp theo, nếu bạn là một người đang mắc bệnh tiểu đường thì cũng nên hạn chế ăn nhiều khoai tây vì nó sẽ làm tăng lượng đường trong máu của bạn.
- Để giữ được hàm lượng các chất vitamin trong khoai tây, bạn nên chế biến khoai tây bằng cách luộc, nướng hoặc hấp cả củ thay vì chiên.
- Đặc biệt, bạn cũng không nên chế biến khoai tây cùng dầu, mỡ, ớt, tiêu hoặc nấu cùng gà, thịt bò, trứng, đồ nếp, v…v.
- Bạn không nên đắp khoai tây trực tiếp lên mí mắt sau khi phẫu thuật vì điều này sẽ làm cho mí mắt của bạn bị thâm, xấu cũng như khó lành hơn.
Để đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương cũng như giúp cho bữa ăn của bạn không bị ngán, bạn nên ăn khoai tây kết hợp cùng với các loại rau, củ quả như cà rốt, cà chua,… Ngoài ra, bạn cũng có thể thay đổi liên tục cách chế biến khoai tây như nấu canh thịt hầm khoai tây hoặc các loại salad ăn kèm khác để thay đổi khẩu vị mà vẫn tốt cho sức khỏe.
Lưu ý khác để bảo vệ mắt sau khi cắt mí
Ngoài những lưu ý khi ăn khoai tây sau khi cắt mí trên, việc chăm sóc cho mí cũng là một điều vô cùng quan trọng để độ hiệu quả về mặt thẩm mỹ đạt mức tốt nhất.
- Bạn nên vệ sinh mắt thường xuyên theo chỉ dẫn của bác sĩ bằng nước muối sinh lý pha loãng hàng ngày
- Hạn chế tối đa việc để các loại bụi bẩn, vi khuẩn tiếp xúc với vết thương.
- Nên đeo các loại kính bảo hộ để bảo vệ cho mắt của mình.
- Hạn chế tuyệt đối việc trang điểm khoảng 2 tuần sau khi cắt mí để tránh bị dị ứng cũng như gây ra các phản ứng không tốt cho vết thương.
Trên đây là toàn bộ những thông tin quan trọng nhất để giúp cho bạn giải đáp thắc mắc về việc sau khi cắt mí có được ăn khoai tây không cũng như những lưu ý cần thiết sau khi cắt mí mà bạn nên biết.
Nhấn Mí Hàn Quốc Chúc bạn thành công trên con đường hoàn thiện nhan sắc của mình nhé!
Bình luận